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Pargo rojo frito Aceite Cocinero

Pargo rojo frito

¡Prepara tu almuerzo en un momento con tu Aceite Cocinero! Deléitate con un rico Pargo rojo frito, aquí está la receta.

Tiempo

Porciones

Dificultad

Calorias

650 kcal

Proteínas

14 g

Carbohidratos

26 g

Grasas

55 g

Beneficios Nutricionales:

Receta rica en micronutrientes esenciales para las funciones metabólicas y fisiológicas para mantener una adecuada salud.

  • 4 pargos rojos enteros
  • Sal y pimienta al gusto
  • 4 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • Hojas de cilantro
  • 1 taza de harina de trigo
  • 2 limones
  • 1 taza de Aceite Cocinero
  1. Limpia el pescado y sazónalo con sal y pimienta. Agregue la cebolla, el ajo y el cilantro picados, y coloca suficiente jugo de limón.

  2. Dejar marinar en la nevera por 1 hora.

  3. Luego pasa el pescado por harina

  4. Fríelo en el aceite caliente. Dora por ambos lados.

  5. Servir acompañado con patacones y rodajas de limón.